疫情期间,6个稳定情绪和调节压力的小妙招!速看→
发布时间:2022-11-26
疫情防控期间
我们不仅要做好自我防护
还要关注自己的心理健康
面对情绪上的困扰
如何守护我们的心灵“绿码”?
6个稳定情绪和调节压力的小妙招
带大家学会自我放松、自我疏导







这些调节情绪的小技能
你get到了吗?
疫情防控期间
如需心理健康咨询服务
可拨打下面的心理援助热线
学生服务与发展处
2022.11.26
- 上一篇:吸引力的秘密——十一月心委培训
- 下一篇:【心理健康】居家上网课之亲子沟通讲技巧
疫情防控期间
我们不仅要做好自我防护
还要关注自己的心理健康
面对情绪上的困扰
如何守护我们的心灵“绿码”?
6个稳定情绪和调节压力的小妙招
带大家学会自我放松、自我疏导
这些调节情绪的小技能
你get到了吗?
疫情防控期间
如需心理健康咨询服务
可拨打下面的心理援助热线
学生服务与发展处
2022.11.26