自我意识指个人对自己各方面的认识，即个体对自己身心状态的觉察和认识，包括认识自己的生理状况（如身高、体重、形态等）、心理特征（如兴趣、爱好、能力、性格、气质等），以及自己与他人和周围环境的关系（如自己和他人的关系，自己在群体中的地位和作用等）。

三个层次：对自己及其状态的认识；对自己肢体活动状态的认识；对自己思维、情感、意志等心理活动的认识。

自我认知是自己对自己身心特征的认识，主要包括自我感觉、自我观念、自我观察、自我分析、自我评价、自我批评等，主要解决的是“我是一个什么样的人”的问题。

自我体验属于情绪范畴，它主要是一种自我的感受，以自尊、自爱、自信、自卑、自怜、自弃、自恃、自傲、责任感、义务感、优越感等形式表现出来。

自我监控主要表现为人的意志行为，它监督、调控人的行为活动，调节着自己对自己的态度以及对他人的态度，具体表现为自主、自立、自强、自制、自律、自卫等。