春暖花开日

久别重逢时

经过一个寒假的休整

我们又迎来了一个新的学期

同学们也陆续返校

新学期、新开始、新气象

新学期开始

新冠已经实施“乙类乙管”

我们更应该注重自我的防护

寒假中

有一部分同学已经”杨过“”杨康“

但也有部分同学幸运地未被感染

因此今天我们来聊聊

在校的自我防护

以及

日常生活中应该注意什么

提前接种疫苗，在校园公共场合，我们都应该做好自我防护，科学正确地佩戴口罩。不轻易卸下口罩，也不要重复利用口罩。脏旧口罩，及时处理更换，勤洗手，注意咳嗽礼仪，少聚集。

保持规律作息、适当的锻炼身体，增强免疫力、多补充水分、合理健康的饮食，切勿暴饮暴食或过度节食。早睡早起，保持充足的睡眠，不要熬夜。

养成勤洗手的好习惯，在触摸公共设施后或者吃饭前，要及时的做好手部清洁。学习“七步洗手法”，使用肥皂或洗手液洗手。定时开窗通风，对于寝室和一些个人物品，进行消毒杀菌处理，做好个人日常卫生，保持良好的卫生习惯。

正确看待疾病，客观审视，如果出现咳嗽、流涕、发热等症状，及时就医，不要过分害怕担心，保持积极、良好的心态。

科学防护，从你我做起。实施“乙类乙管”不代表放任不管，还需要我们共同的努力和配合，让我们一起继续坚持防疫卫生习惯和健康生活方式，当好自己健康的第一责任人。